বিটরুট পাউডার । Beetroot Powder
Price range: ৳ 900 through ৳ 1,620
🌿 বিটরুট পাউডার – প্রাকৃতিক শক্তির এক অনন্য উৎস 🌿
উপাদানসমূহ
১০০% বিশুদ্ধ, প্রাকৃতিক বিটরুট পাউডার
কোনো রঙ, ফ্লেভার বা কৃত্রিম সংযোজন ছাড়াই।
বিটরুট পাউডার (Beetroot Powder) হল প্রাকৃতিক বিট বা বিটরুট থেকে তৈরি করা এক ধরনের গুঁড়ো, যা বিটের পুষ্টিগুণ ধরে রাখে এবং সহজেই বিভিন্ন খাবারে যোগ করা যায়। প্রাকৃতিক পুষ্টিগুণে ভরপুর এই বিটরুট পাউডার আমাদের স্বাস্থ্য রক্ষায় নানা ভাবে সহায়ক। এতে ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে এবং বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়া সঠিক রাখতে সহায়ক।
কেন বিটরুট পাউডার স্বাস্থ্যকর?
বিটরুট পাউডার (Beetroot Powder) আজকাল স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের মধ্যে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিটরুট পাউডার হল বিটের শুকনো এবং গুঁড়া করা রূপ, যা শরীরের জন্য উপকারী বিভিন্ন পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রাকৃতিক নাইট্রেট যা আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়ক। এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলো রক্ত পরিশুদ্ধকরণ থেকে শুরু করে শক্তি বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর হওয়ায়, বিটরুট পাউডার খাবারে যোগ করার মাধ্যমে শরীরের জন্য নানা রকম উপকার পাওয়া যায়।
বিটরুট পাউডারের স্বাস্থ্য উপকারিতা:
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ :
বিটরুট পাউডারে থাকা নাইট্রেট শরীরে নাইট্রিক অক্সাইডে রূপান্তরিত হয়, যা রক্তনালীকে প্রসারিত করে এবং রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে। ফলে এটি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে কার্যকর।
শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি :
বিটরুট পাউডার শারীরিক শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে, বিশেষ করে ব্যায়ামের সময়। নাইট্রেট সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি শরীরের অক্সিজেন সরবরাহ বাড়ায় এবং ব্যায়াম সহনশীলতা বাড়ায়, যা অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স উন্নত করতে কার্যকর।
প্রদাহ কমাতে সহায়ক :
বিটরুটে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বেটালেইন প্রদাহ প্রতিরোধে সহায়তা করে। এটি আর্থ্রাইটিস বা গেঁটেবাতের মতো প্রদাহজনিত সমস্যার ঝুঁকি কমায় এবং শরীরকে কোষগত ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধ :
বিটরুট পাউডারে আয়রন এবং ফোলেটের পরিমাণ বেশি থাকায় এটি রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে সহায়ক। আয়রন শরীরে লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন বাড়ায় এবং হিমোগ্লোবিনের মাত্রা উন্নত করে।
হজমশক্তি উন্নত করে :
বিটরুট পাউডারে থাকা ফাইবার হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এটি অন্ত্রকে সক্রিয় রাখে, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে এবং পরিপাকতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে।
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক :
বিটরুট পাউডার ক্যালোরি কম এবং ফাইবার বেশি হওয়ায় এটি ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক এবং অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার প্রবণতা কমায়। এটি ওজন কমানোর প্রক্রিয়ায় সহায়ক হতে পারে।
লিভার ডিটক্সিফিকেশন :
বিটরুট পাউডারে বেটালেইন নামক একটি যৌগ থাকে, যা লিভার পরিষ্কারে সহায়ক। এটি লিভারের ক্ষতিকর টক্সিন বের করতে এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে, ফলে শরীর পরিষ্কার এবং সুস্থ থাকে।
মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষা :
নাইট্রেট সমৃদ্ধ বিটরুট পাউডার মস্তিষ্কের রক্তপ্রবাহ উন্নত করে এবং স্মৃতিশক্তি ও মানসিক ক্ষমতা উন্নত করতে সহায়ক। এটি বার্ধক্যজনিত মানসিক দুর্বলতা প্রতিরোধে কার্যকর।
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি :
বিটরুট পাউডারে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে এবং বলিরেখা কমাতে সহায়তা করে। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং ত্বককে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখে।
ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক :
বিটরুট পাউডারে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বেটাসায়ানিন শরীরের কোষগুলিকে ফ্রি র্যাডিকাল থেকে রক্ষা করে, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক। বিশেষত, এটি কোলন ক্যান্সার ও লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে কার্যকর।
খাওয়ার নিয়ম ও পরিমাণ
- সাধারণত দিনে ১-২ চা চামচ বিটরুট পাউডার খাওয়া নিরাপদ, তবে এটি ধীরে ধীরে শুরু করা ভালো।
- বিশেষত সকালে বা ব্যায়ামের আগে খেলে সর্বাধিক উপকার পাওয়া যায়।
এই পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করে সহজেই আপনার দৈনন্দিন ডায়েটে বিটরুট পাউডার যুক্ত করতে পারবেন। এটি শরীরের জন্য অনেক উপকারী।
কীভাবে বিটরুট পাউডার সংরক্ষণ করবেন?
বিটরুট পাউডার সাধারণত শুকনো ও ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করতে হয়। এটিকে সিল করা পাত্রে সংরক্ষণ করুন যাতে এর তাজা গন্ধ ও রং বজায় থাকে।
ব্যবহারবিধি ও উপসংহার
বিটরুট পাউডার যেকোনো পানীয়, স্মুদি, স্যুপ, সালাদ বা অন্যান্য খাবারে সহজে মিশিয়ে নেওয়া যায়। এটি শরীরকে শক্তি এবং সুরক্ষা প্রদান করে এবং নানা স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। বিটরুট পাউডার আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে সহজেই যোগ করা যায় এবং এটি স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এটি একটি প্রাকৃতিক শক্তি ও পুষ্টির উৎস হিসেবে পরিচিত। সুতরাং, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও সুস্থ শরীরের জন্য বিটরুট পাউডার আপনার ডায়েটে যোগ করা অত্যন্ত উপকারী হতে পারে।
| Weight |
500gm ,1kg |
|---|
প্রশ্নঃ প্রোডাক্ট নষ্ট কিংবা ভাঙা হলে?
উত্তরঃ প্রোডাক্ট ডেলিভারি করার সময় যদি ভাঙা কিংবা ড্যামেজ অবস্থায় পেয়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই ডেলিভারিম্যান সামনে থাকা অবস্থায় আমাদেরকে কল করে জানাতে হবে। আমাদেরকে কল করুন 01850-759977 এই নাম্বারে, অথবা আপনি নিজে প্রোডাক্ট রিসিভ না করতে পারলে যিনি আপনার পরিবর্তে প্রোডাক্ট টি বুঝে নিবেন তাকে অবশ্যই এই ব্যাপারে অবহিত করবেন ।
ডেলিভারি ম্যান চলে যাবার পর এই ধরনের কোন অভিযোগ গ্রহণযোগ্য হবে না।
প্রশ্নঃ ভুল প্রোডাক্ট কিংবা মিসিং হলে?
উত্তরঃ প্রোডাক্ট রিসিভ করার সময় যদি আপনার অর্ডারকৃত প্রোডাক্ট ও রিসিভ করা প্রোডাক্ট এক না হয় তাহলে আমাদেরকে কল করে জানাতে হবে অবশ্যই ডেলিভারিম্যান সামনে থাকা অবস্থায়। অভিযোগের সত্যতার ভিত্তিতে আমরা মিসিং প্রোডাক্ট গুলো ৪৮-৭২ ঘন্টার মধ্যে আপনাকে পৌঁছে দেবো এবং এর জন্য আপনাকে অতিরিক্ত কোন ডেলিভারি চার্জ দিতে হবে না।
প্রশ্নঃ প্রোডাক্ট রিটার্ন/এক্সচেঞ্জ করতে চাইলে
উত্তরঃ প্রোডাক্ট রিসিভ করার সর্বোচ্চ ৭২ ঘন্টার মধ্যে প্রোডাক্টটি রিটার্ন/এক্সচেঞ্জ করতে পারবেন। সে ক্ষেত্রে আমাদেরকে অবশ্যই প্রোডাক্টটির সম্পূর্ণ অক্ষত অবস্থার ভিডিও কিংবা ছবি পাঠাতে হবে। আপনার অভিযোগ গ্রহনের ১-২ কর্মদিবসের মধ্যে আপনার সাথে যোগাযোগ করে প্রোডাক্ট রিটার্ন, রিপ্লেসমেন্ট কিংবা রিফান্ড দেওয়া হবে।
প্রশ্নঃ প্রোডাক্ট অর্ডার করার পর ক্যান্সেল করতে চাইলে
উত্তরঃ প্রোডাক্ট অর্ডার করার পর ক্যান্সেল করতে চাইলে, যেদিন অর্ডার করেছেন সেদিন বিকাল ৫ টার পূর্বে আমাদের কে জানাতে হবে। প্রোডাক্ট আপনার এরিয়া কিংবা বাসায় নিচে গিয়ে ডেলিভারি ম্যান কল করার পর ক্যান্সেল করতে চাইলে সে ক্ষেত্রে ক্যান্সেলেশন চার্জ প্রযোজ্য হবে। ( ঢাকার মধ্যে ৯০ টাকা, ঢাকার বাইরে ১২০ টাকা)।
১. রিটার্ন, রিফান্ড এবং বিনিময়ঃ
আমাদের "ফুলফিলমেন্ট টিমের'' কাছে পন্য না আসা পর্যন্ত চারদিকেতে ফেরত পন্য হিসেবে গন্য হবে না। আমাদের বিবেচনার ভিত্তিতে, রিটার্নের প্রয়োজন ছাড়াই রিফান্ড জারি করা যেতে পারে। চারদিকে ফেরত, বাতিল এবং বিনিময়ের সুযোগ দিচ্ছে কিন্তু সেক্ষেত্রে আপনাকে চারদিকের কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে, আমরা ৭ কার্যদিবসের মধ্যে ফেরত দিয়ে থাকি। পেমেন্টের জন্য একই চ্যানেল ব্যবহার করে থেকি যা আপনি ব্যবহার করেছেন।
২. কি এবং কিভাবে ফেরত দিতে পারি?
প্রোডাক্ট ডেলিভারি করার সময় প্রোডাক্ট নষ্ট বা কোন প্রকার ক্ষতি হয়ে গেলে অবশ্যই ডেলিভারিম্যানের সামনে ফোন করে জানাবেন। আপনি আমাদের 01850759977 এ কল করতে পারেন অথবা একটি মেইল পাঠাতে পারেন info@nirvhejal.com এ।
যদি কোনো কারণে আপনি নিজে পণ্যটি গ্রহণ করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই সেই ব্যক্তিকে জানাতে হবে যিনি আপনার পরিবর্তে পণ্যটি পেয়েছেন।
ডেলিভারি ম্যান চলে যাওয়ার পর এ ধরনের কোনো অভিযোগ গ্রহণযোগ্য হবে না।
পণ্যটি গ্রহণ করার সময় যদি ভুল পণ্য বা প্রোডাক্ট সংখ্যা সঠিক না হয় তবে আপনার চালান নম্বরের সাথে তাহলে ডেলিভারি ম্যানের সামনে আপনাকে ফোন করে জানাতে হবে। আমরা ২৪ থেকে ৭২ ঘন্টার মধ্যে সঠিক পণ্যগুলি আপনার কাছে পৌঁছে দেব এর জন্য আপনাকে কোনও অতিরিক্ত ডেলিভারি চার্জ দিতে হবে না।
পণ্যটি পাওয়ার পরে যদি এটি আপনার প্রত্যাশা অনুযায়ী কাজ না করে বা পণ্যের উল্লিখিত বৈশিষ্ট্যটি অনুপস্থিত থাকে, আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
মনে রাখবেন, পণ্যটি পাওয়ার পর সর্বোচ্চ ২৪ ঘণ্টার মধ্যে আপনাকে অবশ্যই আপনার অভিযোগ সম্পর্কে আমাদের অবহিত করতে হবে।
ডেলিভারিম্যানের থেকে পণ্য বুঝে নেয়ার সময় পণ্যটি পছন্দ না হলে, আপনি ডেলিভারি ম্যানকে পন্যটি ফেরত দিতে পারেন। পণ্যটি অবশ্যই অব্যবহৃত, পরিধানহীন, ধোয়াহীন এবং কোনো ত্রুটি ছাড়াই হতে হবে। সেক্ষেত্রে ডেলিভারি চার্জ দিতে হবে (ঢাকার ভিতরে 90 টাকা, ঢাকার বাইরে 150 টাকা)।আপনি যদি চারদিকে থেকে কোনো নকল পণ্য পান এবং সেই ক্ষেত্রে আপনি এটি প্রমাণ করতে সক্ষম হন, সেক্ষেত্রে যদি আপনি সম্পূর্ণ অর্থ প্রদান করেন তবে আমরা আপনাকে সম্পূর্ণ অর্থ ফেরত দেব।
** সীল ভাঙ্গার পরে বা পণ্যটি আপনার সাথে মানানসই না হলে রিটার্ন পলিসি বৈধ হবে না। **
যেকোনো প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন আমাদের হটলাইন নম্বরেঃ 09638-423343 ও মেইলঃ info@nirvhejal.com
